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Every athlete who spends time in the weight room eventually deals with pain/injury that leaves them frustrated and unable to reach their highest potential. Every athlete ought to have the ability to t Review: Hilfreich und praxisnah! - Ich bin sehr zufrieden mit dem Buch. Die Erklärungen sind verständlich und die Übungen gut umsetzbar. Meine Schulterproblematik habe ich damit Schritt für Schritt in den Griff bekommen – spürbar weniger Schmerzen und mehr Beweglichkeit. Für alle, die ähnliche Beschwerden haben, definitiv empfehlenswert. Review: Bom - Muito bom

| Best Sellers Rank | #7,609 in Books ( See Top 100 in Books ) #41 in Exercise & Fitness #903 in Family & Lifestyle #2,831 in Textbooks & Study Guides |
| Customer Reviews | 4.9 out of 5 stars 3,722 Reviews |
S**N
Hilfreich und praxisnah!
Ich bin sehr zufrieden mit dem Buch. Die Erklärungen sind verständlich und die Übungen gut umsetzbar. Meine Schulterproblematik habe ich damit Schritt für Schritt in den Griff bekommen – spürbar weniger Schmerzen und mehr Beweglichkeit. Für alle, die ähnliche Beschwerden haben, definitiv empfehlenswert.
J**S
Bom
Muito bom
T**Z
INFORMATION RICH BOOK
Great source of info for anyone looking to build a strong foundation or fix common injuries. Incredibly valuable book and will be a part of my library forever!
P**O
Um dos livros que eu queria na minha coleção
Gostei bastante, porém se você já possui ivros como do McArdle, Steven Fleck, Verkhoshansky, já está muito bem amparado cientificamente.
A**L
ممتاز
ممتاز
Trustpilot
1 day ago
2 months ago